Существует лживый стереотип, что приготовление здоровой еды — это муторно долгий и сложный процесс. На самом деле, наоборот.

Лето прекрасная пора для того, чтобы надеть свои любимые короткие шорты или юбку-мини с удобными сандалиями или красивыми босоножками. Но прежде, чем пойти на пляж или к бассейну, проверьте готовы ли ваши ноги к такой прогулке? Летний уход за ногами требует к себе пристального внимания. Теплая погода радует нас, но под воздействием тепла и пыли ноги грубеют, а кожа становится сухой. И чтобы пятки вас радовали, а ноги всегда выглядели красивыми, предлагаем вам замечательный способ ухода за ногами — домашний скраб для ног.  

Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы!

К сожалению, кариес является самой распространенной проблемой, поражающей зубы. Этот процесс разрушения зубной эмали часто сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Автор Ирина Шилова:Три года назад, шагая по бескрайним просторам интернета, меня очень сильно заинтересовали изделия из пластиковых бутылок. Много всего я потом из них сделала. Но вот косметички и сумочки запали в душу больше всего. И  как оказалось, не напрасно. Изделия получились прочными и удобными. Пользуюсь до сих пор с удовольствием и пользуются те, кому подарила.

Что может подарить коже ухоженный вид, а также придать ей мягкость, запустить процессы регенерации и вернуть тонус? Это сделает средство для умывания, приготовленное из нехитрых составляющих: гороха, овса, пшеницы.

Этим средством я пользуюсь уже несколько лет. Приготовить его можно за считанные минуты. И его составляющие есть в каждом доме.

Нам понадобятся:

И по сей день бег остается неотъемлемой частью повседневной жизни солдат всех армий. В конце концов, спецназовец в бою может рассчитывать только на свои быстрые ноги. Поэтому бег на дальние дистанции (в форме, с оружием и на время!) для специальных подразделений — норма тренировочного процесса... 

При беге сердечно-сосудистая система человека испытывает сильные нагрузки, что вызывает учащенное дыхание. Начинающие, неопытные бегуны часто не умеют контролировать дыхание, чтобы не задыхаться, из-за чего понижается эффективность тренировки. При беге на средние и длинные дистанции особенно важно правильно дышать, чтобы дать возможность кислороду добраться до жизненно важных органов.

Что готовит читателю данный труд

     Представленная книга по экономике призвана познакомить читателя с довольно интересной, многогранной темой – работой рынков. Здесь Вы найдете описание процессов их становления, факторов, влияющих на успех или неудачу отдельных форм организации.

     Мы привыкли сталкиваться с товарно-сырьевыми отношениями, где есть определенное предложение (продукт или услуга), которое можно приобрести/обменять на соответствующий денежный эквивалент. Многие эксперты в области экономики посвящают свои труды рассмотрению как раз таких моделей взаимодействия. Автор предлагает познакомиться с совершенно иной формой организации – рынками соответствия. Например, Вы решили поступить в ВУЗ или на престижную должность, хотите организовать спортивное мероприятие. Так Вы становитесь участником своеобразного процесса, где цена продукта не является решающим элементом сделки. «Продавец» (ВУЗ, работодатель и т.д.) и Вы как «Покупатель» должны выбрать друг друга, соответствовать определенным критериям. Подавая документы в несколько учебных заведений, Вы отбираете наиболее приоритетные варианты. При этом ВУЗы организовывают конкурсную основу для кандидатов, чтобы выбрать подходящих студентов. В той точке, где соприкасаются общие интересы, возникает момент сделки. Разумеется, при этом нельзя отбрасывать вопрос стоимости обучения для студента, покрытия специфических издержек со стороны ВУЗа. Но в этой ситуации финансовый аспект не является решающим. Мы имеем дело со своеобразным безденежным рынком выбора. Сталкиваемся мы с ним едва ли не ежедневно. Автор хочет показать нам эту область экономики. Представленный труд описывает все разнообразие процессов, составляющих систему, принципы ее формирования, взаимоотношение различных моделей.

Для того чтобы привести свои ножки в порядок, женщинам предоставляется большое разнообразие видов педикюра. Многие предпочитают классический педикюр , некоторые предпочитают аппаратный педикюр, а кому-то очень нравится spa. Но все ли знают про кислотный педикюр, который сегодня является одной из востребованных новинок.

При проведении данной процедуры применяется специальный крем, содержащий определенные кислоты, им смазывают огрубевшую кожу на ногах. По истечению определенного времени, уже размягченную кожу, удаляют вместе с кремом. В формулу данных кремов, как правило, входят гликолевая или фруктовые кислоты. Но данный вид педикюра имеет противопоказания, к ним относятся наличие ранок или царапин, грибок стопы, аллергическая реакция на компоненты кремов. Если все вышеуказанные противопоказания к вам не относятся, значит, смело можно провести эту процедуру даже у себя дома.

Конечно, необходимо много практиковаться, но это не самое важное.