-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 2
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (81646 место)
«а все врем€ набрано баллов: 16 (29119 место)

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Metodika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.02.2010
«аписей: 4311
 омментариев: 4439
Ќаписано: 9646


ѕочему лучше спать на левом боку

—реда, 02 —ент€бр€ 2015 г. 22:53 + в цитатник
—он на левом боку, как полагают исследователи, помогает значительно улучшить здоровье. 

ѕочему лучше спать на левом боку
 

¬се дело в том, что именно в левой части сосредоточена больша€ часть лимфатических узлов. » пока вы спите на этой стороне, ваше тело эффективно фильтрует токсины, лимфы и отходы через грудной проток и лимфатические узлы.

— другой стороны, сон на правой стороне тела замедл€ет работу вашей лимфатической системы. Ёто приводит к тому, что система очистки вашего организма работает неэффективно.  ак результат — риск развити€ смертельных заболеваний из-за чрезмерного накоплени€ токсинов.

 роме того, было установлено, что во врем€ сна на левом боку эффективнее работает пищеварительна€ система. “ак что если вы имеете привычку наедатьс€ на ночь, отнеситесь к этим рекомендаци€м с большей, чем обычно, серьезностью.

–убрики:  »нтересное
≈ще больше интересного из этой рубрики.... ¬сем хорошего настроени€)))


ѕроцитировано 1 раз

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку