-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 2
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (81645 место)
За все время набрано баллов: 16 (29113 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Metodika

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2010
Записей: 3782
Комментариев: 4250
Написано: 8916

Баня — панацея от многих болезней

Среда, 18 Июля 2012 г. 17:03 + в цитатник

3676705_ (398x126, 14Kb)С незапамятных времен для наших людей баня была не только тем местом, где можно помыться. В парной всегда лечили хвори: простуды, радикулит, артриты и прочее. Можно сказать, что баня или сауна является для людей панацеей от многих болезней.

Баня или сауна. Что предпочесть?



Посещение русской бани или сауны приносит огромную пользу организму, оно улучшает метаболические процессы, омолаживает кожу, горячий воздух открывает поры, тем самым, выводя шлаки и сгоняя лишний вес. Посещение парной пойдет на пользу тем, кто хочет всегда находиться в отличной форме. Современный человек еще представляет парную, как деревенскую бревенчатую избу с открытым очагом, чаном с водой и раскаленными камнями. На сегодняшний день, чтобы воспользоваться услугами бани или сауны, совершенно не обязательно ехать в деревню, бань-то в Киеве пруд пруди. Для того чтобы не колесить из одного конца города в другой, всю информацию о парных можно найти на сайте: laznya.

Разница между баней и сауной довольно существенная. Во-первых, в бане не допускается температура свыше 75 градусов, а влажность наоборот повышена и достигает 70%. В сауне же температурный режим колеблется от 100 до 130 градусов, влажность не превышает 5-10%. Во-вторых, русская баня не оснащена никакой системой вентиляции, потому как весь «целебный» пар выветрится через трубу. В сауне невозможно находиться без вытяжки. Благодаря высокому уровню влажности и более низкой, чем в сауне, температуре, парная наиболее комфортна для организма человека. 

Что человеку дает поход в баню?

Сегодня практически каждый знает о пользе банных процедур, но не все могут позволить себе систематически посещать это оздоровительное заведение. Но только регулярные походы в баню принесут плоды на почве оздоровления организма. Находятся отличные сауны киева здесь laznya.kiev.ua, тут же представлен каталог лучших парных, в которых можно найти информацию о местонахождении саун, увидеть фотографии с описанием всего перечня услуг, а также отзывы постоянных клиентов. Многим, конечно, хотелось бы ходить в сауну каждый день, но современный ритм жизни не позволяет это делать так часто. Да и баня или сауна — это большой стресс для организма. Поэтому для поддержания здоровья человеку нужно принимать банные процедуры хотя бы 1 раз в неделю. Есть у бани и противопоказания, которые стоит обсудить с врачом. Вообще же, дух парной — это праздник для тела и души, ведь наш человек находит в этом священнодействии эмоциональную и психическую разгрузку.

Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку