-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 2
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (81645 место)
«а все врем€ набрано баллов: 16 (29119 место)

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Metodika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.02.2010
«аписей: 4192
 омментариев: 4403
Ќаписано: 9488


Ѕез заголовка

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2012 г. 22:54 + в цитатник
÷итата сообщени€ Alyssa

1274572976_yeffektivnye_domashnie_maski_dlya_bystrogo_rosta_v[1] (250x407, 28Kb)

ƒлинные, блест€щие волосы никогда не выход€т из моды. ƒостаточно кокетливо встр€хнуть шикарными стру€щимис€ локонами перед мужчиной своей мечты - и он у ваших ног!

Ќо далеко не у всех хватает терпени€ отрастить длинные волосы - у одних они растут очень медленно, у других секутс€, ломаютс€ и приобретают неухоженный вид.

—уществуют ли способы, помогающие ускорить рост волос? ѕредлагаем вашему вниманию советы, на которые стоит обратить внимание всем желающим иметь шикарную, густую шевелюру.

„то сделать, чтобы ”— ќ–»“№ –ќ—“ ¬ќЋќ—?

1. ќбеспечить правильный уход

2. Ќакормить волосы витаминами изнутри

3. ќживить корни волос и капилл€ры кожи головы с помощью домашних масок

4. ¬оспользоватьс€ активаторами роста волос

ѕќ„≈ћ” «јћ≈ƒЋя≈“—я –ќ—“ ¬ќЋќ—?

1. ƒефицит питательных веществ, в€лое кровообращение.  огда организм не может обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми дл€ нормального роста волос, волосы замедл€ют свой рост.

¬ этом случае фолликулы станов€тс€ пассивными, они как бы «отдыхают», однако вполне сохран€ют все свои функции.  огда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинаетс€ быстрый рост нового волоса.  огда вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества из них попадают в кровь и распростран€ютс€ по всему организму. Ёто наиболее эффективный способ "накормить" ваши волосы.

ƒл€ быстрого роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк.

 ак улучшить кровообращение кожи головы?

1. ѕитательные масла. ќживить кожу головы можно при помощи питательных масел, так как масло содержит огромное количество необходимых дл€ организма жирных кислот. ћасло прекрасно впитываетс€ в кожу головы и восстанавливает корни волос.

Ќанесение масла укрепл€ет волос€ные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует быстрый рост волос.

2. ћассаж. ”лучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. ѕри массировании кожи головы происходит стимул€ци€ волос€ных фолликул, что в конечном итоге также ускор€ет рост волос.

—тарайтесь посв€щать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и очень скоро результаты вас при€тно удив€т.

3. …ога. ”пражнени€ йоги эффективно помогают восстановить нормальное кровообращение, а также улучшают приток крови к волос€ным фолликулам. ¬ результате рост волос ускор€етс€. —амое распространенное упражнение - стойка на голове.

Ќеправильный уход

ѕри неправильном обращении с волосами их рост зачастую замедл€етс€. ѕоэтому очень важно использовать правильно подобранные средства по уходу и соблюдать технику укладки. »збегайте использовани€ жестких химикатов. ѕользуйтесь хорошей щеткой дл€ волос.

Ќе позвол€йте волосам сильно гр€знитьс€.  ожное сало, бактерии и гр€зь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос. ѕравильное мытье головы играет огромную роль в здоровье ваших волос.

–егул€рно подстригайте посеченные кончики волос, как минимум раз в полтора-два мес€ца. Ёто заметно поможет ускорить темп роста волос.

—тресс

—тресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос - чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. ѕобольше отдыхайте и как следует расслабл€йтесь. Ћожитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпатьс€.

—тимул€торы дл€ быстрого роста волос

Ќа сегодн€шний день косметические линии предлагают различные типы стимул€торов волос€ной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применени€, способствующие росту и укреплению волос. »з народных средств самым эффективным стимул€тором роста считаетс€ перцова€ настойка.

–озмарин - важный ингредиент, улучшающий структуру волос. —мешайте воду и розмарин в равных пропорци€х (чашка розмарина на чашку воды). ƒобавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы.

–озмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускор€ет рост волос. — розмарином можно заваривать чай; он очень полезен дл€ общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

¬ народной медицине существует большое количество домашних масок, активирующих рост волос.

ќгромную роль дл€ роста здоровых волос играет правильное питание и витамины дл€ волос.

ќбратите внимание на следующие советы:

- —облюдайте сбалансированный рацион питани€.

- ѕостарайтесь ограничить употребление кофе.  офе нарушает кровообращение кожи головы.

- ѕо возможности избегайте курени€ (в том числе и пассивного). Ќикотин разрушает структуру волос.

- ѕейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины.

ѕерцова€ настойка дл€ роста волос. –ецепты масок.

¬ыпадение волос дл€ многих женщин €вл€етс€ трагедией. —уществует множество домашних масок дл€ стимул€ции роста волос. —амой эффективной по мнению многих дл€ роста волос €вл€етс€ настойка перца.

ѕерцовку можно купить в аптеке или приготовить в домашних услови€х. ¬ чистом виде втирать настойку в голову не рекомендуетс€. ѕри чувствительной коже она может вызвать сильное жжение, или аллергию. “акже есть опасность пересушить кожу и волосы, что может вызвать по€вление перхоти. ѕоэтому перцовую настойку включают в состав различных масок. Ёффект от таких масок – просто волшебный!

Ћучше всего смешивать перцовую настойку с жирной основой – маслом или кефиром. “ак вы комбинируете стимулирующие свойства перца с питательными веществами масла, закладываете фундамент дл€ роста здоровых, крепких волос. “акже можно смешать перцовку с бальзамом дл€ волос.

–ецепт маски с перцовой настойкой каждый может себе составить индивидуально, в зависимости от состо€ни€ волос и кожи головы. ќчень полезно добавл€ть в состав маски мед, желток, сухие дрожжи, несколько капель ароматического масла. √лавное – не злоупотребл€ть большим количеством перца, чтобы не пересушить кожу. ѕредлагаем несколько эффективных рецептов масок.

 ак приготовить перцовую настойку:

—остав: водка ( 100 мл ), стручковый горький красный перец ( 1 крупна€ штука ).

ѕерец измельчите и залейте водкой. ¬се настаиваетс€ в течение 2-3 недель в темном месте. ѕримен€ть в составе масок. Ѕолее щад€щий вариант перцовки – вместо водки использовать растительное масло. ќднако стимулирующий эффект будет меньше.

–ецепты масок дл€ роста волос с перцовой настойкой

1. ќдну столовую ложку перцовой настойки смешать со столовой ложкой касторового масла. ¬тереть смесь в корни волос, утеплить голову и оставить на 2 часа. ¬место касторового масла можно вз€ть любое другое растительное – оливковое, репейное, миндальное масло.

2. —мешать в равных пропорци€х: луковый сок, репейное масло, желток, мед и перцовую настойку. ¬тереть смесь в корни волос, утеплить голову и оставить на 2 часа. ќчень эффективное средство против выпадени€ волос!

3. —мешать в равных пропорци€х по 1 столовой ложке: касторовое масло, луковый сок, настойка календулы, настойка стручкового перца, мед, конь€к, желток. ћассажными движени€ми вотрите в кожу головы. ”теплить голову, оставить на 1 час. «атем тщательно смыть, нанести бальзам.

4. ћаска с желтками и кефиром: 1-2 столовой ложки перцовой настойки, 2 желтка, 150 мл кефира.

5. —толовую ложку перцовки развести в 100 мл. кефира, добавить 1 столовую ложку растительного масла. ћожно добавить несколько капель эфирного масла.

ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку