-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 2
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (81646 место)
За все время набрано баллов: 16 (29119 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Metodika

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 10061




Лучшая система размещения статей

 


Самое чистое озеро на планете, но купаться в нем нельзя

Среда, 22 Июня 2016 г. 10:05 + в цитатник
Самое чистое и по совместительству самое красивое озеро нашей планеты называется Голубым озером и находится на Южном острове Новой Зеландии. Первая мысль, которая возникает при взгляде на этот потрясающий водоем — прыгнуть в его кристально чистую воду и плескаться в ней до изнеможения. Но, к сожалению, это строго запрещено!


Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))


Понравилось: 3 пользователям

Интересные факты из истории чемпионатов Европы по футболу

Вторник, 21 Июня 2016 г. 22:01 + в цитатник
Поклонники футбола дождались: в пятницу 10 июня стартовал 15-й чемпионат Европы по футболу, игры которого пройдут на полях стадионов 10 городов Франции, а финал состоится 10 июля на стадионе Стад де Франс в Сен-Дени, пригороде Парижа. Главное футбольное первенство в этой части света проводится раз в четыре года. В прошлый раз, в 2012 году, чемпионат проходил одновременно в двух странах, Украине и Польше, и в не слишком сложной для себя финальной игре победу тогда одержали действующие чемпионы Европы, сборная Испании под предводительством “Усача” Висенте дель Боске: Скуадра Адзурра, как иногда называют сборную Италии, была повержена со счетом 4:0. Теперь испанцам предстоит попытка второй раз подряд защищать титул, а болельщиков ждет несколько интересных противостояний уже на групповом этапе первенства.

Далее собраны 16 интересных фактов из истории европейских футбольных первенств:


Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Летний отдых: ожидание и реальность

Вторник, 21 Июня 2016 г. 18:59 + в цитатник
С наступлением лета многие из нас берут долгожданный отпуск и отправляются на отдых. В предвкушении заветного отпуска мы представляем, что в этом году наш отдых станет по-настоящему идеальным, но суровая реальность зачастую не дает сбыться нашим мечтам. 

Рубрики:  Смешное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))
Забавное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))

Снаряжение для дрессировки собак

Вторник, 21 Июня 2016 г. 16:05 + в цитатник

Интернет магазин зоотоваров - ЗооШараДля успешной дрессировки домашних питомцев разработано немало специальных приспособлений, которые помогают значительно облегчить обучение.

Наиболее популярным устройством для дрессировки является обычный, всем известный ошейник. Он бывает нескольких видов.

К примеру, ошейник-удавка используется на уроках, где собака обучается ходить рядом с хозяином по команде «рядом». Стоит питомцу «сбиться с курса» и начать шалить, убегая в сторону, как «удавка» затягивается, отчего пес начинает немного задыхаться. Это довольно неприятно для питомца, и повторения ему уже не захочется. После нескольких таких занятий ваш пес начнет ходить рядом с вами, даже без помощи поводка.

Еще одной разновидностью ошейников является парфорс, или строгий ошейник. Он оснащен неострыми шипами, которые, однако, причиняют собаке неприятные ощущения при резких прыжках и рывках в сторону. Благодаря этому можно откорректировать поведение, которое для животного нежелательно.

Читать далее...

Метки:  

Первый раз идем в фитнес-клуб. Что должно быть в спортивной сумке?

Вторник, 21 Июня 2016 г. 11:04 + в цитатник

3676705_image001 (465x263, 173Kb)Выбрав, подходящий спортзал, первый раз мы идет с большим интересом и надеждами, что получим не только желаемый результат при помощи квалифицированных тренеров, но и массу положительных эмоций от самих занятий и общения с людьми. Чтобы не испытывать дискомфорт необходимо правильно собрать сумку и позаботиться о тренировочных аксессуарах.

Выбрав, подходящий спортзал, первый раз мы идет с большим интересом и надеждами, что получим не только желаемый результат при помощи квалифицированных тренеров, но и массу положительных эмоций от самих занятий и общения с людьми. Чтобы не испытывать дискомфорт необходимо правильно собрать сумку и позаботиться о тренировочных аксессуарах.

Собираем сумку на тренировку

Основная часть экипировки для желающих заниматься спортом, собственно сама сумка, в которую должны помещаться сменные вещи, обувь, полотенце и много других полезных вещей. Внутренняя конфигурация отделений и расположение карманов может устроить не каждого, на этот момент стоит обратить внимание. Хорошо, если предусмотрено специальное отделение для кроссовок и есть внешние карманы.

Основной список экипировки и аксессуаров включает в себя:

  • Костюм или шорты с майкой, удобная обувь, которую вы найдете на http://sneakers-store.ru/catalog/womem_new-balance;
  • Спортивный топ или бюстгальтер на широких бретельках, поддерживающих грудь и трусики, которые не будут натирать кожу;
  • Резинка для волос, заколки и эластичная лента;
  • Удобная небольшая бутылка с водой;
  • Набор для личной гигиены (гель для душа, шампунь, сланцы, полотенце);
  • Маленькое полотенце для зала, чтобы вытирать пот.

Исходя из этого списка, и стоит выбирать сумку. Она также должна быть прочной, удобной и практичной, иметь съемный ремень с мягкой накладкой. Вставки из микрофибры в отделениях с влажными вещами и предметами очень актуальны, при посещении бассейна.

Спортивная экипировка

Обувь выбирается в соответствии с занятиями, есть кроссовки для атлетической гимнастики, бега и именно для тренировок в спортзале. Важно, чтобы она была удобной, легкой и надежной, напрмер, new balance женские модели обеспечивают хорошую амортизацию и вентиляцию внутри, что немало важно при нагрузках. В идеальном варианте стоит приобрести две пары кроссовок.

Хлопковые вещи с искусственными волокнами – лучший вариант для спорта. Они пропускают воздух, и в то же время такая одежда сохраняет форму, довольно практична и быстро сохнет. Неважно, что именно вы берете, штаны, шорты или облегающие капри, футболку или борцовку, в них вы должны чувствовать себя свободно и комфортно. Хорошая спортивная одежда: не сковывает движения, дает возможность полноценно заниматься растяжкой, впитывает пот, отводит тепло от тела, разогретого занятиями.

 




Процитировано 1 раз

Как установить Windows Movie Maker (Муви Мейкер)?

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:53 + в цитатник

3676705_image001 (700x532, 369Kb)

Доброго времени суток, мои дорогие читатели. В продолжении темы, как создавать видео из своих фотографий или роликов, напишу подробную инструкцию о самой популярной программе для этого Муви Мейкер (Windows Movie Maker). 
Программа легкая и простая в использовании. Создатели, в принципе, так и старались сделать такую программу, чтобы ее могли изучить люди всех возрастных категорий. Не нужно быть программистом или работать в IT сфере, требуются только минимальные знания ПК, такие как, скачать и установить программу, ну а понятный и интуитивный интерфейс поможет быстро разобраться со всеми инструментами программы.
 
1. Первый наш шаг - нужно зайти на ресурс и скачать на сайте саму программу Movie Maker.
 
 
 
2. Далее мы видим кнопку "Скачать сейчас", жмем на нее.
2 (700x649, 339Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Полезное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кадры повседневной жизни в Индии

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 22:39 + в цитатник
Представляю вашему вниманию очередную подборку интересных фотографий повседневной жизни людей в Индии. В этой удивительной стране яркие и веселые кадры праздников чередуются с кадрами бедности и нищеты жизни обычных людей.

Население страны — 1 282 526 тысяч человек (декабрь 2015), территория — 3 287 263 км², по обоим этим показателям Индия является крупнейшей страной Южной Азии и занимает второе место по числу населения в мире. Снимки сделаны разными фотографами, большинство — в июне 2016 года.

Рубрики:  Интересное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))



Процитировано 3 раз
Понравилось: 30 пользователям

Почему колбасу принято резать под углом

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 18:36 + в цитатник
Никогда не задумывались, почему колбасу обычно режут под углом? Мода на такую нарезку возникла в середине XIX века в Вене. Придумал ее мясник Otto Goring. В тот день он стоял без одного ботинка, поэтому, сам того не ведая, впервые нарезал колбасу под углом.

Рубрики:  Смешное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))
Забавное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))


Понравилось: 2 пользователям

70 полных версий пословиц и поговорок

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 16:35 + в цитатник
Пословицы и поговорки вошли в нашу речь, дойдя из глубины веков. Но далеко не всем известны полные версии этих популярных образчиков народного поэтического творчества. А ведь целиком изречение порой несёт иной смысл.


Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))



Процитировано 1 раз

Дешевые и сердитые часики с Aliexpress Casio f-91w

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nilamop [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дешевые и сердитые часики с Aliexpress Casio f-91w

Пришла копия оригиналов часиков с китайского сайта, записал небольшой обзорчик. Часики удобные и практически невесомые на руке. Идеальные для вашего ребенка или же для себя неприхотливого любимого :) Не судите строго.




Отличный тренажер для занятий дома

Пятница, 17 Июня 2016 г. 16:29 + в цитатник

Отличный тренажер для занятий дома - беговая дорожка от Willsport

Ежедневно тысячи людей ставят перед собой цель начать ходить в зал и привести себя в порядок, но по факту туда доходят единицы. Причина не только в лени, но и в том, что почти каждого ежедневно ждут каки-то дела – работа, учеба и тому подобное. Таким образом, просто не остается времени, а даже если остается, то после всего этого уже нет ни сил, ни желания. В итоге все остается на своем месте. Мы же предлагаем идеальный вариант, который заменит вам и тренажерный зал и бег, если вы решили попробовать заняться последним вместо посещения зала. Беговые дорожки действительно могут решить данную проблему и отлично подходят по многим причинам. В первую очередь во время бега вы прорабатываете почти все группы мышц и плюс улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. Согласитесь, что это уже довольно мощная причина чтобы повнимательней присмотреться к беговому тренажеру.

Вы, конечно, можете спросить почему беговая дорожка, а не просто бег на свежем воздухе, ведь это полезней. На самом деле это довольно очевидно – один день вы нормально занимаетесь, а второй день пошел дождь и вы сидите дома бездействуете. Как правило, после малейшего похолодания или долгих перерывов большинство и бросает эту затею. В данном же случае вы защищены от всех погодных невзгод и можете спокойно заниматься в любое время.

Если вы задумались, что стоит купить дорожку, но переживаете за качество и цены, то лучшим решением можно считать онлайн-магазин тренажеров — www.willsport.com.ua. Открыв каталог, вы поймете, что здесь буквально каждый найдет что-то для себя. Невероятное разнообразие товаров по цене, комплектации и фирмам вкупе с качеством заставляет больше даже не думать о походе в какой-либо другой магазин.

Читать далее...

Презервативы лучшего производителя, с доставкой по всей Украине

Четверг, 16 Июня 2016 г. 18:14 + в цитатник

Презервативы – гарантированная и качественная надежность

Стоит понимать, что обеспечить надежность сексуального контакта могут исключительно качественные средства контрацепции. В одном из разделов интернет-магазина amsteltrade.com у пользователей будет возможность ознакомиться с изделиями, удовлетворяющими потребность в защитных средствах и приобрести презервативы по демократичной стоимости.

Многие люди привыкли доверять общеизвестным брендам, среди которых особенно выделяются Durexи Contex. Однако необходимо стараться пробовать новые изделия. Возможно, не такие известные, но точно не уступающие по качеству товарам популярных компаний. Главное удобство покупки средств контрацепции в интернет-магазине состоит в том, что приобрести их можно абсолютно в любое время. Применяя презерватив, вы на 97 процентов исключаете возможность беременности и обеспечиваете практически стопроцентную защиту от заболеваний, которые передаются половым путем.

Читать далее...

Лечение наркомании в Международной Антинаркотической Ассоциации

Четверг, 16 Июня 2016 г. 18:13 + в цитатник

Профессиональная помощь

Международная Антинаркотическая Ассоциация направила весь свой потенциал на компетентное и максимально эффективное лечение наркомании. В прямые обязанности входит не только сама процедура исцеления. Также это своевременное определение очага проблемы, и помощь в пост-реабилитационном восстановлении.

В Киеве вопрос распространения наркотической зависимости встал как никогда остро. Наши усилия устремлены на комплексное решение этой проблемы. Последствия наркозависимости могут быть разрушительны не только для самой личности, но и для ее близких, ее семьи. При помощи продуманных и проверенных многолетней практикой методик наши специалисты успешно борются с этим пороком.

По итогу лечебного курса человек способен легко вздохнуть, осознавая полную свободу от пагубных привычек. Вернув себе волю и тягу к созиданию, излечившийся пациент готов и искренне жаждет вернуться к здоровой социальной жизни. Это означает уверенность в своих силах, желание строить самостоятельную профессиональную и семейную жизнь – без тяги к запрещенным препаратам.

Читать далее...

Лиру (LiveInternet) упал (забанили)...

Пятница, 20 Мая 2016 г. 21:05 + в цитатник

У меня уже два дня не заходит в дневник. Писать сообщения могу, а прочитать ленту нет. Почему так???


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Выбор мебели в спальню

Вторник, 17 Мая 2016 г. 13:32 + в цитатник

Издавна считалось, что спальня – наиболее важная часть дома. Это место, где обитатели дома или квартиры отдыхают и восстанавливают силы. От того, с каким самочувствием мы просыпаемся утром, зависит наш день. Именно по этой причине качеству мебели, спального места и дизайну комнаты уделяется огромное внимание.

Что нужно для уюта в спальне

Обстановка в этом помещении должна быть приятной и мебель гармонично вписываться в интерьер. Для этого стоит выбрать всю необходимую мебель в одном стиле. Большой выбор мебели для спальни, которые отлично впишутся в любой интерьер, можно найти в интернет магазине матрасов и кроватей. Кроватей действительно много, каждый дизайн интересен по-своему, поэтому потребуется время для того, чтобы выбрать свою модель.

Читать далее...

Метки:  

Самые распространенные заблуждения о русской бане

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 22:16 + в цитатник

Банька на ХодосеевкеПосещение русской бани можно сравнить со старинным ритуалом, к которому готовятся очень тщательно, стараясь не забыть ни одной детали. Подготовка веников для парной, войлочной шапки, натурального мыла – все это приятные хлопоты, которые служат предвкушением настоящего наслаждения при отдыхе в русской бане.

Русская баня в Киеве пользуется популярностью уже на протяжении многих веков. Казалось бы, секретов и заблуждений по поводу ее пользы быть не должно, однако до сих пор встречаются люди, которые имеют смутное представление, как правильно ходить в парную и что для этого нужно брать.

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Прелести кислотного педикюра

Четверг, 12 Мая 2016 г. 17:15 + в цитатник

3676705_kislotnyjpedikyurchtoetotakoe (570x340, 23Kb)Для того чтобы привести свои ножки в порядок, женщинам предоставляется большое разнообразие видов педикюра. Многие предпочитают классический педикюр , некоторые предпочитают аппаратный педикюр, а кому-то очень нравится spa. Но все ли знают про кислотный педикюр, который сегодня является одной из востребованных новинок.

При проведении данной процедуры применяется специальный крем, содержащий определенные кислоты, им смазывают огрубевшую кожу на ногах. По истечению определенного времени, уже размягченную кожу, удаляют вместе с кремом. В формулу данных кремов, как правило, входят гликолевая или фруктовые кислоты. Но данный вид педикюра имеет противопоказания, к ним относятся наличие ранок или царапин, грибок стопы, аллергическая реакция на компоненты кремов. Если все вышеуказанные противопоказания к вам не относятся, значит, смело можно провести эту процедуру даже у себя дома.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))


Понравилось: 2 пользователям

Оптимизм игрока в казино зашкаливает? Что может случиться?

Четверг, 12 Мая 2016 г. 09:54 + в цитатник

Согласитесь, каждый посетитель казино надеется на выигрыш. Да, есть небольшой процент клиентов, для которых важнее всего процесс, но даже они рады, если остаются в плюсе. Можно с уверенностью сказать, что именно вероятность победы лежит в основе всех азартных развлечений. 
Но с каким настроем нужно идти в игорное заведение? С какой долей оптимизма следует смотреть в будущее? Всегда ли стакан должен быть наполовину полон для клиента казино? И что делать, если надежды не оправдались? 
На все эти вопросы я постараюсь дать обоснованные ответы в следующей статье.

Продолжение следует...



Понравилось: 1 пользователю

Девушки с российского этапа Формулы-1

Среда, 11 Мая 2016 г. 20:05 + в цитатник
В Сочи завершился третий в истории российский этап Гран-при Формулы-1. В этот раз победителем стал пилот команды Mercedes Нико Росберг. Сегодня я предлагаю полюбоваться на наших красавиц, которые работали на мероприятии!

Рубрики:  Интересное
Еще больше интересного из этой рубрики.... Всем хорошего настроения)))


Понравилось: 1 пользователю

Jack in the Green парад в Англии

Среда, 11 Мая 2016 г. 19:30 + в цитатник
2 мая в городе Гастингсе, на юге Англии, прошел традиционный майский фестиваль Jack In The Green. Сотни участников парада, украшенные листьями, цветами и зеленой краской, прошествовали с музыкой и плясками через весь город. Корни парада берут начало в 17 веке, цель этого красочного мероприятия — пробудить дух лета.



Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Metodika
Страницы: 211 ... 162 161 [160] 159 158 ..
.. 1 Календарь